Viel passiert....Hannover Marathon /Meisterschaft Uelzen

Unser jährliches Highlight ist immer der Hannover Marathon, da viele Fans an der Strecke stehen und man eigentlich jeden Meter der Strecke kennt.
Dieses Jahr wollten zwei Staffeln starten, leider wurde zu lange gewartet und alles war ausgebucht.
So startete Roland auf den 10 km, der andere Roland in einer "fremden" Staffel und Kalle und Stefan wagten sich an den Halbmarathon.
Es war sehr heiß und daher für alle beteiligten sehr anstrengend. Keine Bestzeiten, aber geschafft.

Stefan

Roland  mit tierische Unterstützung ;)

Eine weitere Veranstaltung war die Landesmeisterschaften über 10 km in Uelzen. Teilnehmer waren Eckhart AK 75, Friedel AK 80 und Andrea AK 55. Es war auch hier warm und daher sehr anstrengend. Eckhart und Friedel erreichten vordere Plätze in ihren AKs.

Im Mai begann die Triathlon Saison für Andrea und Eckhart. Bisher nahmen sie in Bokeloh, Limmer und Peine an Sprint Triathlons teil. Highlight war die Linderen Hatz mit einem wirklich spannendem Format: zwei teilen sich 1000 m Schwimmen und 11 km Laufstrecke, dabei darf man sich auf dem Fahrrad ausruhen, während der andere läuft. Gutes Intervall Training.
Eckhart hat noch am Weyer Duathlon teilgenommen, war eine Meisterschaft. Leider wurde ihm der Weg falsch gewiesen beim Rad fahren und daher nur ein 2. Platz. Aber sonst ist er gut durchgekommen durch 10 km Laufen, 40 Rad und dann nochmal 5 km Laufen.

Zieleinlauf bei der Linderen Hatz

Ende Juni war Eckhart beim 10 km Laufe des VFL Eintracht in Hannover dabei und ist dadurch wieder mit einer guten Zeit auf dem 4. Platz der nds. Bestenliste!

Silberne Verdienstnadel für Friedel

Im Rahmen der jährlichen Mitgliederversammlung, an der 4 Mitglieder des Lauftreffs teilnahmen, wurde Friedel Köhne für seine sportlichen Leistungen geehrt. Dies hat er sich mit seinen fast 82 Jahren und seinem regelmäßigem Lauftraining und der erfolgreichen Teilnahme an Laufveranstaltungen redlich verdient!

Winterlaufserie Georgengarten/Lauf um den Altwarmbüchener See

Anfang Februar ging es in der Winterlaufserie durch den Georgengarten. Andrea und Eckhart wagten sich auf die 7,7 km Strecke, die einen großen Teil unserer wöchentlichen Laufstrecke beinhaltete (Graft). Andrea  und Eckhart wurden 1. in ihrer Altersklasse.
Anfang März stand der Lauf um den Altwarmbüchener See auf dem Programm. Eckhart, Friedel und Detlev nahmen teil. Dabei kamen ein 1. Platz (Friedel) und zwei 2. Plätze in den Altersklassen heraus.

Hart wie Stahl - Steelman 2017

Da die letzten Jahre am Tag des Steelmans

recht nettes Wetter war, wurde die Veranstaltung auf den Dezember verlegt, um die Bedingungen doch stahlhart zu machen.
Und es gelang! Pünktlich am Morgen fing es an zu schneien und es war jahreszeitgemäß kalt.
Ich glaube, dass unsere beiden tapferen Lauftreffmitglieder morgens mit Schaudern aus dem Fenster geschaut haben. Nichts desto Trotz machten sich Heike Mausund und Stefan auf den Weg, um ein Steelwoman/man zu werden.
Sie trotzten allen Hindernissen von oben, unten und vorn vorne. Auf den Fotos sieht es nach Spaß aus, aber es war ein harter Kampf. Heike, die sonst auch den nächsten Trainingstag nicht scheut, hatte "Körper", was man auch Tage später an vielen blauen Flecken ablesen konnte.
Auch Stefan schwänzte den nächsten Trainingstag und regenerierte sich .
Der Lauftreff ist stolz auf solch stahlharte Mitglieder!

Hangman

Heike Mausund am TireComb

Dreckig und glücklich

Noch sauber.....

Viel passiert....Rückblick 2017

Dieser Post kommt am Ende der Saison.....und kann nur einen kurzen Abriss der hinter uns liegenden Veranstaltungen bringen.
Eckhart und Andrea nahmen fleißig an Triathlons teil, von der Europa Meisterschaft in Düsseldorf bis zur Weltmeisterschaft in Rotterdam. Es reichte nicht zu Podiumsplätzen, aber dennoch zu achtbaren Ergebnissen. Die Atmosphäre auf internationalem Parkett war es allemal wert.
Volksläufe wurden dieses Jahr nicht so häufig besucht. Dazu gehörten der Döhrener Abendlauf, Neustädter Stadtlauf, Landesmeisterschaft über 10 km in Bothfeld, Vinnhorster Volkslauf, 5 km Lauf VFL Eintracht und auch internationales Parkett in Danzig mit Heike Mausund beim Halbmarathon.
Friedel als unser Lauf-Oldie mit 81 Jahren ist immer noch fleißig dabei.
Das Laufjahr neigt sich dem Ende zu, jetzt wird regeneriert, aber weiter gelaufen.

Teilnehmer des Lauftreffs auf Wanderschaft auf dem Meraner Höhenweg

Ricklinger Volkslauf mit syrischer Beteiligung

Internationale Freundschaft im Triathlon

Charity Run

An der Graft fand der diesjährige Charity Run der Ahmadiya Gemeinde statt. Sehr viel Organisation, leider wenig Beteiligung. Dafür gab es nette Gespräche, ein Essen im Anschluss und als Lohn für einen Lauf bei ziemlicher Wärme einen Pokal für den Schnellsten. Abubakr, Flüchtling aus dem Sudan und Andrea gewannen die Männer und Frauenwertung. Eckhart bekam den Ü 40 Pokal ;). Überreicht wurden die Pokale vom Bürgermeister der Stadt Hannover Hermann.

Lindener Hatz

Eine ganz neue Erfahrung machten wir bei der Lindener Hatz. Wir mussten im Team eine Schwimmstrecke über 1000 m und eine Laufstrecke über 11 km bewältigen. Das Besondere war, dass es immer abwechselnd geschah. Alle 100 m beim Schwimmen und beliebig beim Laufen. Der "Nichtläufer" fuhr auf dem Fahrrad nebenher.
Es war eine sehr kleine, freundliche Veranstaltung. Am Ende gewannen wir sogar etwas in der Tombola.

Die Ausrüstung war sehr professionell

Landesmeisterschaften über 10 km- Deutsche Meisterschaft im Halbmarathon

Zu den Landesmeisterschaften traten Friedel und Eckhart trotz sehr widriger Wetterbedingungen in Bothfeld an. Es goss in Strömen, aber beide ließen sich nicht abschrecken.
Eckhart wurde 4. in der AK 70, Friedel 2. in der AK 80. Zu allem Überfluss war Eckhart als Namensgeber eines ausgiebigen Tiefs "Eckhart" auch noch Schuld!

Zu unserem Heimrennen in Hannover beim Marathon gab es diesmal ein Highlight mit den Deutschen Meisterschaften im Halbmarathon. Es traten Friedel, Eckhart, Kalle, Andrea , Christel und Heike an, Roland Bültemann startete mit Familie als Staffel beim Halbmarathon. Eine Woche davor war er allerdings schon einen Halbmarathon in Berlin gelaufen!
Das Wetter war zum Zuschauen perfekt, so dass genügend Fans an der Strecke waren. Allen voran die Jedermänner des TB Stöcken und Freunde und Verwandte.
Der krönende Abschluss fand wie immer im Waterloo Biergarten statt, wo die Erfolge (Eckhart 9., Friedel 6., Heike 21. und Andrea 22. in ihren jeweiligen Aks) gefeiert wurden.
Für Friedel war es vielleicht der letzte Halbmarathon. Am Anfang war er so schnell, dass Andrea ihn kaum einholen konnte. Toll, wie gut er noch in Form ist!

Heike Mausund

Gemütliches Beisammensein

Ein neues Laufjahr - Rund um den Altwarmbüchener See als Warm up

Der für uns erste Lauf des Jahres war der Lauf rund um den Altwarmbüchener See. Es ist immer schwer, nach dem Winter mit Erkältungen, Verletzungen und mildem Training wieder in Fahrt zu kommen.
In Altwarmbüchen traten Eckhart, Friedel und Andrea an. Die Männer waren recht erfolgreich und kamen beide vor Andrea an (Friedel in der AK 80 !). Andrea war froh, die Strecke geschafft zu haben   und glücklich, nicht Lette zu sein.
Die Vorbereitung für Hannover war also gelungen!

Bothfelder Lauf, gehört zum nächsten Post!

Laufjahr 2016 _Silvesterlauf

Einige Mitglieder des Lauftreffs liefen gemeinsam dem Ende des Jahres 2016 entgegen, um fit für die neuen Herausforderungen (z.B. Deutsche Meisterschaft im Halbmarathon in Hannover) zu sein.
Anschließend gab es Glühwein und Naschereien in der Herrenumkleidet :).

Ricklinger Volkslauf/Granetalsperren-Lauf

Am 23.10. fand der 25. Ricklinger Volkslauf statt. Vom Lauftreff nahmen Friedel (AK 80), Eckhart (AK 70) und Andrea (AK 55) teil. Friedel wurde 1., Eckhart 2. und Andrea 4. in ihren Altersklassen.
Das Wetter spielte mit, so dass es ein Spaß war, durch die schöne Herbstlandschaft zu laufen.

Auch beim Lauf rund um die Granetalsperre, der zum 40. und leider auch zum letzten Mal stattfand, spielte das Wetter mit und machte den Lauf mit einigen Steigungen zum Vergnügen.
Teilnehmer waren Friedel, Eckhart, Andrea, Michael und Ingo ( als Walker).

Vinnhorster Volkslauf/Benther Berg Lauf/Berlin

Die Laufsaison nähert sich dem Ende, bzw. geht mit vielen Veranstaltungen auf die Zielgerade.
Der Lauftreff nahm am Vinnhorster Volkslauf mit Claudia am 5 km Lauf und mit Friedel , Eckhart, Detlev und Andrea teil. Erreicht wurden gute Platzierungen und Zeiten: Zwei 1. und ein 2. Platz! Anschließend konnte man noch bei schönstem Wetter draußen ein Bier genießen!

Zweiter Lauf war der Benther Berg Lauf. Hier nahmen Andrea und Eckhart teil. Eckhart lief nur 10 Sekunden langsamer als letztes Jahr und wurde 2. in seiner AK. Andrea verbesserte sich nochmal um eine Minute und wurde 2. in ihrer Altersklasse und insgesamt 24. von 49 Frauen. Das Wetter eignete sich nicht so sehr zum Verweilen, zum Laufen war es aber optimal.

Vinnhorst

Benthe

Vinnhorst

Vinnhorst

Vinnhorst

Vinnhorst

Vinnhorst

Berlin

Endlich mal wieder eine Marathoni! Christel finishte in Berlin in 4: 35 den Marathon. Herzlichen Glückwunsch!