Ein neues Laufjahr - Rund um den Altwarmbüchener See als Warm up

Der für uns erste Lauf des Jahres war der Lauf rund um den Altwarmbüchener See. Es ist immer schwer, nach dem Winter mit Erkältungen, Verletzungen und mildem Training wieder in Fahrt zu kommen.
In Altwarmbüchen traten Eckhart, Friedel und Andrea an. Die Männer waren recht erfolgreich und kamen beide vor Andrea an (Friedel in der AK 80 !). Andrea war froh, die Strecke geschafft zu haben   und glücklich, nicht Lette zu sein.
Die Vorbereitung für Hannover war also gelungen!

Bothfelder Lauf, gehört zum nächsten Post!

Laufjahr 2016 _Silvesterlauf

Einige Mitglieder des Lauftreffs liefen gemeinsam dem Ende des Jahres 2016 entgegen, um fit für die neuen Herausforderungen (z.B. Deutsche Meisterschaft im Halbmarathon in Hannover) zu sein.
Anschließend gab es Glühwein und Naschereien in der Herrenumkleidet :).

Ricklinger Volkslauf/Granetalsperren-Lauf

Am 23.10. fand der 25. Ricklinger Volkslauf statt. Vom Lauftreff nahmen Friedel (AK 80), Eckhart (AK 70) und Andrea (AK 55) teil. Friedel wurde 1., Eckhart 2. und Andrea 4. in ihren Altersklassen.
Das Wetter spielte mit, so dass es ein Spaß war, durch die schöne Herbstlandschaft zu laufen.

Auch beim Lauf rund um die Granetalsperre, der zum 40. und leider auch zum letzten Mal stattfand, spielte das Wetter mit und machte den Lauf mit einigen Steigungen zum Vergnügen.
Teilnehmer waren Friedel, Eckhart, Andrea, Michael und Ingo ( als Walker).

Vinnhorster Volkslauf/Benther Berg Lauf/Berlin

Die Laufsaison nähert sich dem Ende, bzw. geht mit vielen Veranstaltungen auf die Zielgerade.
Der Lauftreff nahm am Vinnhorster Volkslauf mit Claudia am 5 km Lauf und mit Friedel , Eckhart, Detlev und Andrea teil. Erreicht wurden gute Platzierungen und Zeiten: Zwei 1. und ein 2. Platz! Anschließend konnte man noch bei schönstem Wetter draußen ein Bier genießen!

Zweiter Lauf war der Benther Berg Lauf. Hier nahmen Andrea und Eckhart teil. Eckhart lief nur 10 Sekunden langsamer als letztes Jahr und wurde 2. in seiner AK. Andrea verbesserte sich nochmal um eine Minute und wurde 2. in ihrer Altersklasse und insgesamt 24. von 49 Frauen. Das Wetter eignete sich nicht so sehr zum Verweilen, zum Laufen war es aber optimal.

Vinnhorst

Benthe

Vinnhorst

Vinnhorst

Vinnhorst

Vinnhorst

Vinnhorst

Berlin

Endlich mal wieder eine Marathoni! Christel finishte in Berlin in 4: 35 den Marathon. Herzlichen Glückwunsch!

Vinnhorster Volkslauf/Benther Berg Lauf/Berlin

Die Laufsaison nähert sich dem Ende, bzw. geht mit vielen Veranstaltungen auf die Zielgerade.
Der Lauftreff nahm am Vinnhorster Volkslauf mit Claudia am 5 km Lauf und mit Friedel , Eckhart, Detlev und Andrea teil. Erreicht wurden gute Platzierungen und Zeiten: Zwei 1. und ein 2. Platz! Anschließend konnte man noch bei schönstem Wetter draußen ein Bier genießen!

Zweiter Lauf war der Benther Berg Lauf. Hier nahmen Andrea und Eckhart teil. Eckhart lief nur 10 Sekunden langsamer als letztes Jahr und wurde 2. in seiner AK. Andrea verbesserte sich nochmal um eine Minute und wurde 2. in ihrer Altersklasse und insgesamt 24. von 49 Frauen. Das Wetter eignete sich nicht so sehr zum Verweilen, zum Laufen war es aber optimal.

Vinnhorst

Vinnhorst

Vinnhorst

Vinnhorst

Endlich mal wieder eine Marathoni! Christel finishte in Berlin in 4: 35 den Marathon. Herzlichen Glückwunsch!

Hiddestorfer Rübenlauf 2016/Nachtlauf

Heute war ein sonniger läuferfreundlicher Tag. Genau richtig für einen Halbmarathon mit Eckhart und Christel und für 10 km mit Friedel, Ernst und Andrea.
Hiddestorf ist immer gut für einen Ausflug, also kamen diesmal auch die "Lauffrauen" mit und feuerten an der Strecke an.
Eckhart wurde 1. in der AK 70 mit 1:58 h, Christel nahm den Lauf als Vorbereitung für den Berlin Marathon mit 2:10 h; Friedel war knapp über einer Stunde in der AK 80 !!!!, Ernst 3. in der AK 60 mit knapp über 53 min und Andrea mit persönlicher Bestzeit in 54:23 min.
Am Freitag lief Claudia über die 5 km beim Nachtlauf in Hannover in 32 min.
Glückwunsch allen Finishern. Am Ende der Saison werden immer noch mal Spitzenzeiten gebracht!
Nächste Woche ist der Vinnhorster Volkslauf! Auf ein Neues!

 Claudia (Mitte) nach dem Nachtlauf

Das Team des TB Stöcken beim Hiddestorfer Rübenlauf
von li: Eckhart, Andrea, Ernst, Christel, Friedel

Erfolgreiches vom Lauftreff

Nachdem Eckhart und Andrea ihre Triathlonsaison mit je 9, bzw. 8 Triathlons erfolgreich mit dem Deutschen Triathlonabzeichen in Silber beendet haben, liegt die Konzentration wieder auf dem Laufen.
Highlight zwischendurch waren die Bezirksmeisterschaften beim Eilenriedelauf am 24.6.2016.
Eckhart und Friedel wurden in der AK 70 und 80 Bezirksmeister, Andrea 3. mit neuer persönlicher Bestzeit über 10 km.
Danach kam der Wasserwerkslauf in Elze am 11.9.2016. Heike Mausund wurde 1. im Halbmarathon, Anneke gewann den 10 km Lauf und  Eckhart, Ernst, Friedel, Michael , Jakob und Andrea beendeten mit zufrieden stellenden Zeiten den 10 km Lauf. Es ist immer wieder schön dort, vor allem durch das Sponsoring von Enercity in Form von Shirts und gutem Wasser !

Als nächstes stehen der Hiddestorfer Rübenlauf am 18.9.und der  Vinnhorster Volkslauf am 24.9. auf dem Plan.

Finish von Andrea in der Olympischen Disziplin beim Triathlon

So sehen Siegerinnen aus!

Erfolgreiche Teilnehmer