Mach dich dreckig und zum Steelman/zur Steelwoman

Wochenlanges Zittern: Wie würde das Wetter sein? November Schmuddelwetter? Regen? Eis? Schnee? Egal, Heike und Roland wollten ja hart wie Stahl sein und beim Steelman 2014 auf der Pferderennbahn Auf der neuen Bult antreten. Glück gehabt: Sonnenschein, fast schon tropische 8 Grad und alles trocken. Bis auf wenige Ausnahmen in Form von Schlammpfützen und- löchern, Duschen, rutschigen Plastikfolien usw. Es sah für den Zuschauer eigentlich ganz leicht aus, aber wirklich harten Hindernisse versteckten sich außerhalb der Rennbahn in Form von Holzwänden, Bergen und dunklen Räumen. Heike und Roland trotzten all diesen Gefahren und kamen unverletzt und ein klein bisschen schmutzig nach 1: 16 h für 9 km mit 17 Hindernissen im Ziel an. Beide waren zufrieden und fanden es gar nicht schlimm! Da konnte man als Zuschauer fast neidisch werden bei all den glücklichen Gesichtern um einen herum.

Schlamm!!!!

Glitschig!

Eng

Steil

Aber irgendwie doch schön!

Football spielen?

Konzentration vor dem Ziel

Schmutzig aber glücklich

Küsschen...?

Schön schmutzig

Heike ist eine Steelwoman!

Granetalsperre-Lauf am 1.11.14/ Kartoffellauf

Ist Sommer oder so? Morgens strahlend blauer Himmel, Temperaturen bis knapp 20 Grad. Also nichts wie los nach Astfeld zur Granetalsperre. Dort geht es auf 5km gemäßigt und 13,8 km auf und ab an der Grantalsprerre entlang. Ingo konnte nach überstandener Zwangspause wieder an die 13,8 km lange Walkingstrecke gehen. Eckhart und Andrea liefen im gemäßigten Tempo, um noch Kraft für den Kartoffellauf zu haben.

Start an der Granetalsperre

Herbst!

Die Walker mit Ingo am Start

Ingo wieder dabei!

13,8 km geschafft!

Der Kartoffellauf war leider nicht so gut besucht, wie in manchen Jahren zuvor, aber die, die da waren, hatten ihre Freude am Laufen durch die angenehm temperierte Herbstluft und dem anschließenden Essen von Kartoffeln mit Quark. Vertreten waren Wanderer, Walker und Läufer des TB Stöcken. Jeder konnte nach Lust und Kondition die Strecke wählen und jeder kam in seiner Gruppe sicher zurück zum Sportplatz. Vorweg gab es turnerische Übungen mit Eckhart vor, so dass man gut gedehnt auf die Strecke ging.

Ricklinger Volkslauf

Einer der letzten Volksläufe des Jahres (jedenfalls für uns Lauftreffler) ist der Ricklinger Volkslauf. Entweder ist hier noch superschönes oder schon richtig schmuddeliges Herbstwetter. Dieses Jahr war es mal wieder schönes Herbstwetter mit angenehmen 13 - 14 Grad und bunt verfärbtem Laub im Ricklinger Wald.
Endlich wieder eine größere Lauftreff Mannschaft: Eckhart, Friedel, Ernst und Andrea traten zum 10 km Lauf an.
Eckhart wurde in 51:33 min 2. in seiner AK, Ernst 9. mit 53:16, Friedel 1. in 57:40 und Andrea 8. in 57:40 min.

Nun kommt als nächstes der Lauf um die Granetalsperre ( Samstag 1.11.) und dann am 2.11. unser eigener alljährlicher Kartoffellauf am 2.11. Bitte hierfür  bei Eckhart anmelden (Telefon siehe Homepage TB Stöcken) anmelden, damit wir dem Clubwirt die Zahl der "Esser" angeben können.

Landesmeisterschaft im Halbmarathon/ Oldenburg Halbmarathon

Letztes Wochenende nutzten zwei Mitglieder des Lauftreffs das wunderschöne Herbstwetter zu einem letzten Leistungscheck beim Halbmarathon.
Eckhart lief bei den Landesmeisterschaften in Neuenkirchen mit 1:52:54 h auf den 3. Platz und konnte so seinen Titel vom letzten Jahr leider nicht verteidigen.
Christian lief in seiner neuen alten Heimat Oldenburg einen Halbmarathon in 1:59 h. Leider verlässt er den Lauftreff und geht zurück in den hohen Norden. Wir wünschen viel Glück und noch viele sportliche Erfolge!

Lauf gegen Depressionen

"Das Wetter ist so schön" , meinte Claudia und wollte gleich nochmal laufen. Also ging es zum Maschsee, wo der "Lauf gegen Depressionen" aus der Welfare Laufserie stattfand. Für wenig Geld konnte man den Maschsee ein- oder zweimal umrunden und bekam noch ein schönes Funktions T-Shirt dazu. Es war ein Lauf ohne Zeitnahme und da die Glieder von gestern noch schmerzten, wurde es  ein gemütlicher Sonntagsvormittagsmuskelkater-Schonlauf.

Berg- und Seeläufer beim Benther Berg Lauf am 3.10. und Altwarmbüchener See Lauf am 11.10.

Am Tag der Deutschen Einheit wagte sich Andrea auf die 10 km Strecke über den Benther Berg, leider wieder mal ganz alleine. Es war ein toller sonniger Tag und der Berg war doch nicht so steil.

Am 11.10. liefen endlich mal wieder mehrere Läufer des TB Stöckens rund um den Altwarmbüchener See. Eckhart, Claudia und Andrea liefen die drei Runden um den See mit 10,8 km. Das Wetter war mit 19 Grad fast sommerlich warm und vor allem trocken.
Eckhart wurde natürlich wieder mal 1. seiner Altersklasse in 55 min! Gratulation. Andrea verbesserte ihre im Frühjahr gelaufene Zeit um 3 Minuten und Claudia wagte sich auch mal an eine Strecke über 10 km, um dem Halbmarathon im nächsten Jahr gewappnet zu sein.

Vinnhorster Volkslauf am 28.9.

Gestern fand ein Volkslauf auf unserer Hausstrecke statt. Gestartet wurde beim TuS Vinnhorst und es ging durch den Mecklenheider Forst und am Kanal entlang. Woche für Woche laufen wir dort entlang und kennen jeden Stein. Leider fand sich gestern nur ein Läufer des Lauftreffs dort ein: Friedel! Er rockte mal wieder die M75 in 57:40 min auf 10 km.