Roland war mal wieder der Schnellste mit einer Zeit von 1: 26 für 750m Schwimmen, 20 km Rad und 5 km Laufen ( Rad- und Laufstrecke sind etwas kürzer als angegeben); Eckhart kämpfte sich trotz beginnenden Infekts mit 1: 35 h durch und kurz darauf folgte Andrea mit 1:38 h.
Das Wasser war angenehm war mit 19,8 Grad, da störten auch die Schlingpflanzen an den Beinen kaum ;). Das harte Radtraining in Spanien zahlte sich für Andrea und Eckhart aus, so konnte man dem ständigen Gegenwind und den "Ausläufern" des Benther Berges trotzen. Laufen war ja dann für uns alle die leichteste Disziplin.
Nm nächsten Wochenende folgt die Deutsche Meisterschaft der AKer im Sprinttriathlon. Vielleicht sehen wir auch ein paar Lauftreffler in Döhren beim Abendlauf!
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| Erschöpft nach Zielankunft in Limmer |
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